لو كنت بصحة جيدة وحملك يتطور بشكل جيد وميزانيتك تسمح بذلك فليس هناك ما يمنع من قضاء عطله مميزة فى مكان ترفيهى قبل إنشغالك بالمولود الجديد ولكن قبل كل شئ لابد من إستشارة الطبيب لمعرفة إمكانية ذلك من عدمه ولذلك نقدم لك أهم النصائح التى لابد من أخذها فى الإعتبار عند سفر الحامل وهى كالآتى:
اختيار الحقيبة:
اختاري حقيبة خفيفة ولها عجلات يسهل عليكِ تحريكها.
محتويات الحقيبة:
– وسادة صغيرة: لإراحة رأسك أو الحصول على قسط من النوم في القطار أو الطائرة.
– زجاجة مياه.
– إذا كنتِ قد تجاوزتِ الأسبوع 28 من الحمل، فقد تحتاجين لخطاب من الطبيب بإمكانية سفرك لتقديمه قبل ركوب الطائرة.
– إذا كان لديكِ تأمينًا صحيًا دوليًا، تأكدي من اصطحاب الكارت أو الوثيقة الخاصة به تحسبًا ﻷي طوارئ.
– أدوية الحموضة والغثيان وبعض المقرمشات الخفيفة، وما يكفيكِ من فيتامينات وأدوية.
– أحذية مريحة وخفيفة.
– ملابس مناسبة للحمل.
فى النهاية نتمنى ان تكونوا استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.