ان البندورة او الطماطم اهى من أشهى وأللذ الخضروات الى تتواجد فى جميع أصناف الطعام فلا غنى عنها فى مختلف الاطباق فهى عنصر أساسى والى جانب ذلك فقد أثبتت الدراسات وألابحاث العلمية الحديثة مدى أهمية البندورة لصحة الانسان حيث انها تحتوى على نسبة عالية من المركبات والعناصر الغذائية عالية القيمة التى تعمل على مقاومة مختلف الأمراض التى تهاجم الجسم ولنتعرف سويا على فوائد البندورة لتقوية الجهاز المناعي بالجسم:
من أهم فوائد البندورة للجسم أنها تسهم وبفاعلية ممتازة في تحسين وتنشيط الجهاز الهضمي بالجسم حيث أن تناول البندورة بمعدل منتظم يحفز الجسم من مهاجمة مختلف الأمراض التى تصيب الجسم منها الأمراض السرطانية الخطير وأمراض القلب والأمراض التى تنتج عن تأثيرات الشقوق الحرة بالجسم .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.