ان الكاكاو هو من المشروبات الشتوية اللذيذة التى لا غنى عنها فهى تعطى الجسد الشعور بالدفء وقد أثبتت الدراسات وألابحاث العلمية الى ان الكاكاو من المشروبات التى تحتوي على نسبة عالية من المعادن والعناصر الضرورية للجسم فيحتوي بدوره على مجموعة كبيرة من المغنسيوم والكاليسيوم، والفسفور، والنحاس، والحديد، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والسيلينيوم، هذا بالإضافة إلى أن الكاكاو يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية عالية القيمة ومجموعة من الدهون الأحادية الغير مشبعة كأحماض الأوليك والبالمتيك وأيضاً الزانثين، والثيوفيلين، ومادة الفلافون هذا بجانب فعالية في حماية الجسم من مختلف الأمراض التى تهاجمه ولنتعرف على فوائد الكاكاو للتخسيس:
من بين فوائد الكاكاو أنه يساعد في عملية الرجم إذ أنه يسهم وبشكل فعال في التخلص من الوزن الزائد بالجسم وحرق الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء الجسم . كما أن الكاكاو من المشروبات التى تحتوي على نسبة عالية من الدهون الأحادية التى تسهم بدورها في زيادة معدلات التمثيل الغذائية وزيادة عملية الأيض بالجسم وهذا ما يحفز الجسم من حرق الدهون الزائدة والمتراكمة .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.