فوائد الكوسا لمرضى السكرى

ان الكوسا من الخضروات المفيدة لصحة الانسان حيث انها تحتوى على العديد من الفيتامينات والاملاح ومضادات الاكسدة والالياف المفيدة و تحتوي على نسبة عالية من المركبات والعناصر الغذائية عالية القيمة منها المعادن المختلفة الكالسيوم الماغنسيوم الفسفور والبوتاسيوم والحديد وغيرها فكل تلك العناصر تحافظ على صحة الانسان وتجعلة فى افضل حالاتة فلنتعرف سويا على فوائد الكوسا لمرضى السكرى :

من بين فوائد الكوسا أيضاً انها تساعد الحالات التى تعاني من مرض السكر وهذا لن الكوسا من الخضروات الصحية التى تخلو من السكر والكربوهيدرات . حيث أشارت الدراسات العلمية إلى أن تناول الأغذية التى تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات مضر جداً بصحة مرضى السكر وذلك لأن المواد الكربوهيدرات تتحول في الجسم إلى سكريات وهذا ما يضر بصحة مرضى السكر . ولهذا نجد أن الكوسا من أفضل الخضروات التى تناسب مرضى السكر للحفاظ على صحتهم .

فى النهاية اتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.