أفكار علاجية منزلية ستدهشك

إليك بعض الأفكار البسيطة التى يمكن تنفيذها فى المنزل والتى لها أثارها العلاجية والتجميلية المدهشة ومنها كالأتى:

1- التخلص من الرؤوس السوداء على الأنف:
بللي وجهك جيدا بالماء الدافئ حتى تنفتح المسام ثم قومي بخلط ملعقة من صودا الخبز وقطعة من معجون الأسنان ونقطتين ماء في طبق صغير وقلبيهم ثم اغمسي فرشاة اسنان قديمة ناعمة فيها وفرشي بها الأنف يوميا قبل الذهاب للنوم وستجدين انها اختفت من الاستخدام المتكرر اليومى.

2- التخلص من الصداع:
يمكنك وضع يدك وقدمك في إناء به ماء دافئ او ساخن ووضع ضمادات مثلجة على الرأس فحرارة الماء ستنشط الدورة الدموية لتصل للرأس وتقلل من آلام الصداع المزعجة.

3- لمعالجة ألام القدمين بعد يوم تعب طويل:
احضري زجاجة مياه بلاستيكية مجمدة من الثلاجة وقومي بالوقوف عليها بباطن القدم وتحريكها حتى تخف حدة الألم.

4- لتبييض الأسنان:
يمكنك استخدام صودا الخبز مع البروكيد هيدروجين وخلطهم جيدا ثم تفريش الأسنان بها جيدا.

5- للتخلص من التوتر:
استلقي على الأرض وارفعي قدمك لأعلى بزاوية 90 درجة على الحائط ستحس بفرق كبير فى التخلص من شعورك بالتوتر.