فوائد بذور الرجلة

بذور الرجلة الكثيرين لم يسمعوا عنها برغم فوائدها الصحية العديدة والتى سوف نتعرف على بعضا منها فى السطور القادمة:

1- فعّالة للتخلّص من الوزن الزائد للتنحيف خاصّة الذين يعانون من السمنة، فهي تعمل على إذابة الدهون بالجسم بالإضافة إلى أنّها تساعد على التخلّص من الدهون السامة، وتقوم على منع الجسم من امتصاص الدهون التي يمكن أن تتراكم داخل الجسم،

ويمكن استخدام بذور الرجلة للتخسيس عن طريق تناول ملعقة صغيرة من البذور قبل وجبة الغداء، وملعقة أخرى قبل وجبة العشاء بنصف ساعة، ويمكن تناول البذور مع شرب كوب من الماء بعدها بحيث نستطيع بلعها.

2- تحافظ على صحة الكلى عن طريق شرب مغلي البذور.

3- تسرع سريان الدم في الشرايين كما أنها تحافظ على سيلان الدم في الجسم.

4- تخلّص من الدهون السامة من الجسم.

5- تحبس الدم داخل الجسم أثناء الحيض عند المرأة.

6- تعالج الإسهال عن طريق تناول مغلي بذور الرجلة.

7- تعمل كمضادات للالتهابات، والفطريات، والبكتيريا، والفيروسات.

8- تساعد على تنقية المعدة بشكل فعال كما أنّها تعمل على تعقيمها وتطهيرها.

9- تساعد على إذابة الدهون، وبالتالي فهي مفيدة للمرضى الذين يعانون من تصلّب الشرايين.

10- تعتبر بذور الرجلة علاجاً فعالاً للثالول عن طريق فرك البذور به، فهي تساعد على إزالته.

11- تقلل من مستوى الكولسترول في جسم الإنسان عن طريق تناول ملعقة صغيرة من بذور الرجلة بعد كل وجبة.

12- تقلّل من الإحساس بالعطش؛ لذلك فهي مفيدة عند تناولها في شهر رمضان المبارك وقت السحور.

‫‏الاستعمال: ملعقة كوب من مطحون البذور في قدح ماء قبل الطعام صباحا ومساء
او غلي البذور كشاي ايضا قدح صباحا ومساء

اتمنى ان تكون المعلومات حازت على اعجابك وتكون استفدت معنا