البيض من المغذيات الهامة جدا للجسم والتى تحتوى على الكثير من العناصر الغذائية التى تمنح الجسم الكثير من الفوائد وتقيه من الكثير من الأمراض لذلك ينصح خبراء التغذية بضرورة الإنتظام على تناول البيض للكبار والصغار ومن خلال السطور القادمة نقدم لك أهم المعلومات عن فوائد البيض للبشرة وهى كالآتى:
اذا كانت بشرتك تحتاج الى ما يزيد جمالها و نضارتها، كما تريدين انتى الا تظهر عليكى علامات الشيخوخة المبكرة، فعليكى القيام بعمل احد الوصفات القادمة:
1- من اجل القضاء على الحبوب و البثور ( لا تستخدم هذه الوصفة لأصحاب البشرات الجافة)
افصلى بياض بيضة عن صفارها و استخدمى البياض فقط ، ضعى على البياض ملعقة صغيرة من عصير الليمون و يتم ضربهم بالمضرب الكهربائى لمدة خمسة دقائق، ثم ضعى عليهم ملعقة صغيرة من عسل النحل الجيد، و اخلطى كل المكونات جيدا، ثم ضعى الخليط على بشرتك بعد ان تكونى قمتى بغسلها جيدا، يترك هذا الخليط على البشرة حتى يجف، ثم قومى بتدليك البشرة بشكل دائرى ثم اغسلى بشرتك بغسول بشرتك المعتاد، يمكنك وضع هذا الماسك على الوجه و الرقبة مع الابتعاد عن العينين و المنطقة المحيطة بهما، يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة فى الاسبوع.
2- من اجل تفتيح لون البشرة ( لا تستخدم هذه الوصفة لأصحاب البشرات الجافة)
افصلى بياض بيضة عن صفارها و استخدمى البياض فقط ، ضعى على البياض ملعقة صغيرة من عصير البرتقال و يتم ضربهم بالمضرب الكهربائى لمدة خمسة دقائق، ثم ضعى عليهم ملعقة صغيرة من الكركم الجيد ( يتم شراؤه من عند العطار )، و اخلطى كل المكونات جيدا، ثم ضعى الخليط على بشرتك بعد ان تكونى قمتى بغسلها جيدا، يترك هذا الخليط على البشرة حتى يجف، ثم قومى بتدليك البشرة بشكل دائرى ثم اغسلى بشرتك بغسول بشرتك المعتاد، يمكنك وضع هذا الماسك على الوجه و الرقبة مع الابتعاد عن العينين و المنطقة المحيطة بهما، تكرر هذه الوصفة مرة فى الاسبوع.
3- من اجل زيادة الرطوبة لبشرتك (لا تستخدم هذه الوصفة لأصحاب البشرات الجافة)
افصلى بياض بيضة عن صفارها و استخدمى البياض فقط ، ضعى على البياض ملعقة صغيرة من الزبادى و يتم ضربهم بالمضرب الكهربائى لمدة خمسة دقائق، ثم ضعى عليهم ربع ثمرة مطحونة جيدا من فاكهة الافوكادو، و اخلطى كل المكونات جيدا، ثم ضعى الخليط على بشرتك بعد ان تكونى قمتى بغسلها جيدا، يترك هذا الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلى بشرتك بغسول بشرتك المعتاد، يمكنك وضع هذا الماسك على الوجه و الرقبة مع الابتعاد عن العينين و المنطقة المحيطة بهما، تكرر هذه الوصفة مرة كل اسبوع او مرتين فى الاسبوع.
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وعصرى.