الكرز من الفواكهة التى تنتشر زرعاتها فى مختلف انحاء العالم نظرا لطعمها اللذيذ الشهى وبجانب ذلك الطعم الشهى دلت الابحاث والدراسات العلمية الحديثة على مدى الفائدة الصحية لفاكهة الكرز حيث انة يحتوى على الفيتامينات والمعادن والاملاح ومضادات الاكسدة كل تلك العناصر التى تحافظ على صحة الانسان وتجعلها فى افضل حالاتها فلنتعرف سويا على فوائد الكرز لحماية الجسم من السرطان :
من أهم فوائد الكرز انه يسهم وبشكل فعال في حماية الجسم من خطر التعرض لألأمراض السرطانية الخطيرة وهذا لأن الكرز يحتوي على نسبة عالية من مركبات البيتا كاروتين وأيضاً نسبة عالية من فيتامين ج ومركبات الأنثوسيانين وهذه المركبات من أقوى المواد المضادة للأكسدة التى تسهم بفاعليتها في حماية خلايا الجسم من التعرض للتلف .
كما اشارت التجارب والبحوث العلمية إلى ان الكرز يحتوي على نسبة عالية من الأنثوسيانين والذى بدوره يساعد في الحد من التعرض والإصابة بأمراض السرطان الخطيرة .
فى النهاية اتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.